SENIORS : COMMENT REPRENDRE LE SPORT EN DOUCEUR À LA RENTRÉE

par CDOS Loiret | 29 Sep, 2026 | Promotion du Sport, Septembre Bouge, Sport Santé

🔊 Écouter l'article ▶ ⏸ ⏹ Reprendre une activité physique à la rentrée : quelques conseils simples pour les seniors afin de bouger progressivement, régulièrement et en toute sécurité. La rentrée, Septembre Bouge, est l’occasion de prendre de nouvelles habitudes. Pour...

365 jours pour bouger – 29 septembre

par CDOS Loiret | 29 Sep, 2026 | 365 jours pour bouger

365 jours pour bouger – 28 septembre

par CDOS Loiret | 28 Sep, 2026 | 365 jours pour bouger

LES BIENFAITS DU SPORT – LE SPORT, UNE ACTIVITÉ SIMPLE POUR PRÉSERVER SA SANTÉ

par CDOS Loiret | 27 Sep, 2026 | Septembre Bouge, Sport Santé

🔊 Écouter l'article ▶ ⏸ ⏹ Pratiquer une activité physique régulièrement est l’un des gestes simples pour prendre soin de sa santé. Avec « Septembre Bouge », rappelons que bouger contribue à prévenir certaines maladies et à préserver sa condition physique et son...

365 jours pour bouger – 27 septembre

par CDOS Loiret | 27 Sep, 2026 | 365 jours pour bouger

SEPTEMBRE BOUGE – DÉPLACEMENTS ACTIFS : MARCHER ET PÉDALER POUR LUTTER CONTRE LA SÉDENTARITÉ

par CDOS Loiret | 26 Sep, 2026 | Septembre Bouge, Sport Santé

🔊 Écouter l'article ▶ ⏸ ⏹ Pour lutter contre la sédentarité, inutile d’attendre d’être dans une salle de sport. Les déplacements du quotidien sont autant d’occasions de bouger davantage. Et la rentrée peut être le bon moment pour adopter de nouvelles habitudes, comme...