LES BIENFAITS D’UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE BRÈVE ET INTENSIVE
Image de ArthurHidden sur Freepik – Une activité quotidienne brève et intensive apporterait tout de même des bénéfices pour la santé par rapport à un mode de vie sédentaire ou moins actif. D’après une étude récente, le simple fait d’accentuer...