Peut-on pratiquer du tennis avec une maladie chronique ? De la natation ? Du vélo ? De la randonnée ? Le MÉDICOSPORT-SANTÉ apporte des repères aux professionnels de santé pour mieux orienter les patients vers une activité physique et sportive adaptée.
Un outil pour rapprocher santé et sport
Souvent présenté comme le « Vidal du sport », le MÉDICOSPORT-SANTÉ est un dictionnaire à visée médicale des disciplines sportives.
Élaboré par le Comité national olympique et sportif français (CNOSF) en coopération avec la Société Française de Médecine de l’Exercice et du Sport, il décrit les caractéristiques physiques, physiologiques et mentales des disciplines ainsi que leurs conditions de pratique dans le cadre du sport-santé.
Son objectif est notamment d’aider les professionnels de santé à orienter et prescrire une activité physique et sportive adaptée, en disposant de repères sur les différentes disciplines.
Il n’existe pas un sport unique pour une maladie
Une même maladie chronique peut concerner des personnes ayant des capacités physiques, des habitudes, des envies et des objectifs très différents. Le choix de l’activité doit donc tenir compte de la personne et de sa situation.
Le MÉDICOSPORT-SANTÉ apporte des informations sur les caractéristiques des disciplines et leurs conditions de pratique dans le cadre du sport-santé. Les protocoles fédéraux présentés sont expertisés et validés dans le cadre du dispositif du CNOSF.
Du professionnel de santé… au terrain sportif
Cet outil illustre surtout l’importance du dialogue entre les professionnels de santé et les acteurs du sport.
Car une fois l’activité identifiée, reste à trouver un lieu pour la pratiquer.
C’est là que les clubs et associations sportives prennent toute leur importance. Ils constituent les lieux de pratique permettant de transformer progressivement une recommandation ou une orientation en une activité régulière.
Septembre Bouge : découvrir plutôt que renoncer
Avec Septembre Bouge, la rentrée devient une période idéale pour découvrir une nouvelle activité.
La pratique peut être progressive, adaptée et choisie en fonction des envies et des possibilités de chacun. L’objectif n’est pas la performance : il s’agit avant tout de trouver une activité que l’on pourra pratiquer régulièrement dans la durée.
Et si vous profitiez de Septembre Bouge pour passer à l’action ?
Une maladie chronique ne signifie pas nécessairement qu’il faut renoncer à l’activité physique. Avec un accompagnement adapté et une pratique appropriée, chacun peut trouver une façon de bouger qui lui correspond.
Découvrez les clubs et associations sportives du Loiret et trouvez une activité près de chez vous !
En cas de maladie chronique ou de reprise après une période d’inactivité, demandez toujours conseil à un professionnel de santé afin de déterminer les conditions de pratique adaptées à votre situation.