365 jours pour garder la forme !

Retrouvez chaque jour, un exercice pour une vie en bonne santé.

 

Le Président de la République a décidé, lors du Conseil Olympique et Paralympique du 25 juillet 2022, de faire de la Grande Cause Nationale 2024 la toute première, en 46 ans, dédiée à la promotion de l’Activité Physique et Sportive.👟

Alors que les vacances estivales🩴⛱️ et l’ouverture des Jeux Olympiques et Paralympiques 🔵🟡⚫🟢🔴 approchent à grands pas, le CDOS du Loiret, vous propose de retrouver chaque jour 1️⃣ exercice 🏃‍➡️ vous permettant de maintenir une activité physique et bouger chaque jour.

Nous nous appyerons sur le guide « 365 jours pour garder la forme » édité par le PETR Forêt d’Orléans Loire – Sologne.

⬇️Chaque jour, à 6h30, cliquez sur la date pour découvrir l’exercice.⬇️